2006

11.23

夫の実家へ行く

夫の実家へ。
お盆は仕事繁忙期&つわり絶不調で顔出しできず、お正月も寒さが厳しいのと人混みを避けたいのとで遠慮させてもらうことになったので、安定期のこの時期に訪問。
喜田屋の豆大福をお土産に、鈍行で14時頃着。夫はお兄さんに「新幹線で来てやれよ・・・」と怒られたらしい。
お兄さん夫婦(娘6歳)を交えて、夕飯は焼肉屋に行く。生ビールを2センチほど飲む。しかし食べた・・・。やはり1キロ増えてた。
お義姉さんにいろいろ出産の話を聞く。入院から2時間もかからない超安産だったそう。うらやましい!
逆にお義母さんはけっこうお産には苦労したらしく、お兄さんのときはしばらく寝たきりで、母乳もほとんどあげられなかったそう。
夫の時にはすんなり産まれたけれど、夜泣きがひどくてかなり苦労したらしい。お祓いしてもらって、やっとおさまったとか・・・。

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    2006

11.22

善福寺川公園まで歩く

またまた日本フィル公開リハへ。
しかし、思ったより早く、1時間ほどで終わってしまう・・・。
この後どうしたものかと思い、先日行きそびれた太田黒公園を目指そうとしたところ、道に迷って善福寺川公園まで行ってしまった・・・。いいところだった。今日は小春日和で汗ばんだ。
本日は17545歩(夫がちょうど会社で万歩計をもらってきたので、最近は持ち歩いている)。調子に乗り過ぎた?さすがに疲れた。

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    2006

11.20

スイミング・2回目

マタニティスイミング2回目。
前回よりは息が続き、25メートルは持つようになった。
終盤の「クロールで往復×4本」は3本でバテたけど・・・。
本日は6人と少人数で、なかなかハード。でも気持ち良い。水から出たときの、独特の身体の重さが心地良い。

それに加えて、今日は1万歩以上歩いてしまい、さすがにちょっとフラフラする。貧血も出ているのだろう・・・。

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    2006

11.19

『アクティブ・バース』

今日は寒い!一日雨。
前もって予定を入れていたから出かけたけれど、そうでなかったらコタツでゴロゴロ過ごしてしまっただろう。
本日は荻窪音楽祭へ。
終わってから、ドトールでお茶を飲んで行くも、混んで喫煙席しか空いてなくて辛かった・・・。でもスイートポテトなんぞを食べてしまう。
夜はキムチ鍋。

図書館でついにジャネット・バラスカス著『アクティブ・バース』まで借りてしまう。1988年の本だけど、母子主体の出産を訴えた、さきがけ的な本。根本的な部分はかなり考えさせられる。写真はかなり生々しい。
ストレッチのやり方が載っていて、試みてみる。ちょっと楽しい。特にスクワットの体勢は、妊娠中〜分娩時と有効だとか。柔らかくしておこう。

体重はとりあえず50キロ未満をキープ。
今月はこのまま保ちたい・・・あと10日、がんばろう。

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    2006

11.18

コタツ導入

普段、リビングではフローリングの上に畳を敷いて過ごしているのだけど、寒くなったので吉祥寺の西友に冬用のラグマットを買いに行く。
帰ってからはホットプレートで焼きそばと餃子を焼いて食べる。ビール飲みたいなあ!
帰りに寄ったスーパーで、100円ケーキ売りをやっていたので、ついついチーズケーキを買って食後に食べる。でも腹八分目で、もったいぶって食べたりすると、体重も増えないし良い感じ。夕飯も19時前に終わったし。
でも、ラグマットを入れ替えたついでにコタツを導入。
やはりゴロゴロしてしまう・・・!

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    2006

11.17

今日から7ヶ月

今日は青梅街道から早稲田通りを歩いて、環八へ。
途中、西松屋があるのを発見。

杉並公会堂で、17時半開演のピアノ定期演奏会があったので、そちらを見物。前半が終わったところで19時くらいだったので、後半のリストとショパンに後ろ髪を引かれつつも帰宅。
夫が「早く帰るつもり」と言っていたので、慌ただしく夕飯の支度をするも、21時過ぎに「メシ食って帰るから」と電話が入る・・・。
そんな感じで、7ヶ月に突入。

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