新しい人

今日は散歩。
高井戸を目指す。

目標は、超有名な「お産の家」、明日香医院。
一度、見てみたかったので・・・。
周りを木々で囲まれた、病院には見えない木のぬくもりのある建物。
うーん・・・。やはりお金がかかっても（60〜70万くらいらしい）、もし2人目を出産する機会があれば、ここに来たいなあ、と思うような雰囲気。本当に予約は取れないみたいだけど・・・。いろいろな噂を聞くと、「妊娠6週目まで」とか「生理がちょっと遅れた時点」で予約しないと無理らしい。
ちなみに片道、1時間ほど。帰りは暗くなってきたので環八を歩いて帰る。買い物して3時間弱。やっぱり3時間は相当ある。

ついに体重が桁上がり・・・人生初の50キロ台・・・ショック。
今まで48キロが最高だったので、未知の世界に突入。
妊娠前は46キロで、今のところプラス4キロ。1ヶ月1キロとして、最終的にプラス8キロまでを目標として、ギリギリのペースか。自分の場合、身長が低いので気をつけていかないと・・・。
そんなに食べているつもりはないのに、体重が増える。散歩が足りないのか？
しかも乾燥してきたからか、腹とかいろいろ痒い！

今日は杉並公会堂で日本フィルの公開リハ（無料）があるというので、観に行ってみる。曲はエルガーの「ヴァイオリン協奏曲」。7割がた老人だったけれど、かなり見応え（聴き応え）があって良かった。生のオケの音はなんともいえずすごい。

帰省していたとき、たまたま新聞の広告でみた「マタニティ・ルネッサンス2006」というイベントに参加（入場無料、要・事前応募）。場所は有楽町、マリオン11階の朝日ホール。
主催：AngelAid　協賛：ボーネルンド他
イベントのプログラムは
１・特別講演
　「妊娠中からの子育ての重要性〜赤ちゃんの胎内記憶について〜」
　　池川クリニック院長・池川明氏
２・パネルディスカッション
　「パパの積極的な育児参加が少子化対策に！」
　　コーディネーター・大葉ナナコ氏
　　パネリスト・岡田美里氏、他産婦人科医3名
３・ミニコンサート
　ジュスカ・グランペール
その他ブースで
　・妊娠出産疑似体験「4D超音波で赤ちゃんを見よう！」（申込制）
　・協賛企業各社展示ブース

てな内容で、13時から15時半過ぎくらいまで。

まあ、いろいろな話も聞けて良かったかな？
後半はちょっと間延びした感じだったけど・・・。後ろの席の子供も飽きたのか、最後のコンサートで暴れまくり！全く集中できなかった。
コマーシャル感も強くて、ちょっと疲れたかも。お土産に重たいカタログ持たされるし！でも、妊婦さんウォッチングができたのは楽しかった。夫婦で来ていた人たちもいたし、さまざま。
4D超音波、すごい人気だったけれど、自分は興味ないなあ・・・というか、あんまり見たくない派です。グロくないですか？（失言？）

イベント副題の「今日からあなたのマタニティライフが変わる」なんて、そんな感じでもなかった。男の人に聞かせたいと思う話はあったけど・・・平日の昼間じゃね。
その中でも、いちばん興味深かったのは「胎内記憶」の話。

ママのおなかをえらんできたよ。 池川 明 (2004/11/30) リヨン社 この商品の詳細を見る

前回キャンセルした、スイミングの体験。
疲れたけど楽しかった。

泳ぐ前に助産師さん（一緒に泳ぐ）による門診と血圧測定。

最初はウォーキングを3往復ほど。その後「ふし浮き」（伏して手足を伸ばして浮く）。それからバタ足、クロール、などひたすら泳ぐ。
※ちなみにマタニティスイミングでやってはいけないことは、平泳ぎの足（骨盤に良くないらしい）、それから壁を足で蹴って泳ぎ始めること。

後半はフィン（足ひれ）を着けて泳ぐ。
フィン初体験。思いのほか力が働くらしいので、泳ぐ前にふくらはぎを良く伸ばす（案の定、夕方から筋肉痛になった・・・）。
面白いように前に進んで楽しい！私は初回と言うことで、休み休みだったけれど、終盤は25メートルの往復を4セット、などかなりハード！あっと言う間に1時間。
最後は水中座禅。2人1組で、30秒の息止め（パートナーに肩を押さえて沈めてもらう）を、1回づつの呼吸を挟んで3セット。一呼吸だけして、また30秒沈むのは最初はけっこうしんどい。今回、自分は初めてなので2セットだけにしたけれど、出産の「いきみ」の呼吸の練習になるとのこと。実際どうなるかわからないけれど、がんばろう。

終了後は、再び助産師さんによる門診と血圧測定。
その後ジャグジーで30分ほど、身体を休めながら助産師さんを交えて雑談。妊婦検診ではなかなかできないような、ざっくばらんな相談とかできて良いかも。今回のクラスでは、7ヶ月〜臨月（！）の方がほとんどなので、いろいろ参考になる話も聞ける。

お金はかかるけれど、今しか出来ない貴重な体験だと思ってここはケチらずにいこう！と思う。一応働いてたし。それにやっぱり泳ぐって気持ちいい。心地よい疲労感。
帰りにフロントで入会申し込み。こちらでは入会事務手数料5250円＋月会費（週1回利用）8400円。半端の月は1回につき2500円のチケット制。

ちなみに水着はネットで探して、こちらを6800円で購入。1万円くらいは覚悟していたので、お買い得だったかも。セパレートタイプで着替えやすいし、品質も問題なし。手配もスムーズでした。

妊娠してから、寝つきが良くなくて困っていたのだけど、さすがにこの夜はぐっすり眠れた！

昨晩は自分ながらまくしたててしまった・・・。

今日は全然、呑気な平和な1日だった。そんなものだ。

今朝は10時半くらいに目が覚める。二度寝（ふて寝）するつもりが、右の脇腹を中の人に異様に蹴られ続け、とても眠れず・・・。日に日に激しくなる胎動。

風は強いものの天気の良い日。
どこ行く？ということもなく、とりあえず青梅街道を練馬方面へ散歩に出かける。
井草八幡で七五三家族を冷やかしたり、変な看板を見つけてげらげら笑ったり、中古車屋の前で妄想膨らましたり・・・平和。

途中、ケンタッキーでお茶。今後の人生の話をする。
2012年のオメガポイントを過ぎたら、終の棲家を本格的に考えよう、ということになる（そういうことを真剣に考慮する夫婦・・・）。ちょうど腹の人も小学校の頃だし。どこに住むことになるのだろう？
夕飯にフライドチキンを買って帰る。
3ヶ月のときに「ケンタッキー祭り」なんて言ってガツ食いして、体調崩して以来の解禁。やっと美味しく食べられた。

あと、図書館で「名付け本」を借りてみた。
2人の意見はまったくかみ合わず。

早起きして夫の夕飯用のシチューを作り、アジアシリーズ観戦＠東京ドームへ。
なんだか電車に乗ってのお出かけは久しぶり。
その後、友人宅で夕飯をごちそうになり、ケーキまで食べて23時半頃帰宅。

リンクを張らしていただいているFujicoさんが、早朝に第2子をご出産とのこと！おめでとうございます！

今年は身近で出産ラッシュだけど、いよいよ次は自分・・・？
まったく実感がない。
しかし今日から23週。6ヶ月も最終週。
最近は体型がほんと自分でも笑ってしまう。マンガみたい。冗談？って感じ。
夫曰く「コパトーンの女の子みたい」って、それどころではない。

今日も夕方から散歩。「桃井原っぱ広場」を目指してみるも、本当にただの原っぱだった・・・。
※平成22年から、公園をつくるらしいです
とりあえず１周して、クイーンズ伊勢丹をフラフラ。
骨董通りの方を回って、こまごま買い物済ませて帰るも、それでも所要時間2時間くらい・・・。
醤油がちょうど切れたので、減塩醤油に切り替えてみる。